Eintrittskarte QiGong Workshop


Eintrittskarte QiGong Workshop

60,00
Preis inkl. MwSt.


Eintrittskarte zum QiGong Workshop

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Der Leitspruch an diesen Tag ist:

Das Wissen um die Magie der eigenen Macht ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden.

Wenn Du weißt, wie Du deine Energien in jeder Lage regenerieren, aufbauen und halten kannst,
hast Du ein gesundes glückliches und entspanntes Leben.

Wenn dich etwas herunterzieht, ziehst Du dich wieder hoch.

Die positiven stärkenden Energien halten. Die Motivation immer neu aufbauen.
Sind die Grundlagen, um ins Handeln zu kommen.
Um gute Ergebnisse zu erzielen.

 

Um 10 Uhr beginnen wir mit einer kurzen Meditation zur Verwurzelung über die Füße.

Du erfährst, wie Du von der Energie negativer Menschen profitieren kannst.

Wie Du sie für dich positiv nutzen kannst.

Danach werde ich einige Texte vorlesen.

Was ist QiGong? Was kann es für dich tun? Wie kannst Du es für dich nutzbar machen?

Ca. halb 12 Uhr werden wir die Acht Brokate üben.
Die Dehn- und Streckübungen aktivieren deine Energieleitbahnen, damit mehr Energie
durch dich hindurchfließen kann.

Danach ist eine Mittagspause geplant.
Bringe dir dazu etwas leichte Kost mit.

Wasser, Tee und Kekse stehen für dich bereit.

Danach werde ich einige Texte vorlesen.
Denn mit vollem Bauch funktioniert QiGong nicht gut.

Um ca. 14:30 Uhr machen wir zusammen das 5 Elemente QiGong, dass jeden Mittwoch stattfindet.

Danach ist noch Zeit für einen Tee, Wasser und etwas Austausch.

Jeder erhält ein ausführliches 80 seitiges Skript, wo man alles noch einmal nachlesen kann.


Was ist QiGong? Was ist Qi? Herkunft, Stile, Formen.
Was bewirkt QiGong? Energiepunkte im Körper.
Meridiane, Energieleitbahnen. Meridiane am Fuß, Hand.
Welche QiGong Formen gibt es?
Die 5 Elemente. Yin und Yang.
Praxis:Wann und wo üben?
Die 5 Elemente Übungsfolge.
Leitfaden für Fragen.
Anhang:
Zuordnung der 5 Elemente.
Liste: Welches Element bist Du?
Literaturtipps-
Die 5 Elemente und ihre Bedeutung.
Tabellen: Elemente, Heilende Laute.

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